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當心!超心機熱量標示陷阱

當心!食物熱量表的超心機陷阱

「哇!這瓶飲料雖然含糖,卻只有 16 大卡耶,太划算了,每天喝一瓶也不用擔心啊~」咦,真的有這麼好康嗎? 正在努力朝瘦身目標前進的大家,一定都知道飲食控制是減肥

珍珠奶茶有多可怕?讓你成為泡芙人!

「天啊!為什麼這麼忙,中午也沒有時間吃飯,只好喝杯珍奶墊墊胃了…」 許多上班族的正餐都沒有好好吃,經常點一杯珍珠奶茶就打發,邊喝邊工作,有飽足感及